PC筋ってご存じでしょうか。
簡単に言えば骨盤内の内臓を支えている、尿を止めたりするのに使う筋肉のことです。
肛門を締め、ペニスをビクン！とさせる時に使う筋肉もPC筋です。
ドライオーガズムと言いうと、どうしても前立腺ばかりに意識が行ってしまいがちですが、アナルを刺激することにより、通常よりPC筋を意識しやすくなることもオーガズムを生む一つの重要な要素と言われています。
ＰＣ筋を定期的に引き締め、繰り返し前立腺を圧迫することで快感を蓄積させてドライオーガズムを誘発させるのですが、我々男性が女性と同じようなオーガズムを迎えるためにはPC筋のトレーニングが必須です！！
トレーニングといっても、日頃から一日20回を１セットで、３～５秒ぐらい意味もなく肛門を閉めたり緩めたりして、2～3セット行なうと効果的らしいのですが、筋肉ですので適度に休息を取りながら、あくまでも自己責任で鍛えてみてください。
